5 โรคฮิต มนุษย์ออฟฟิศต้องเจอ ที่มาพร้อมค่าใช้จ่ายก้อนโต

วัยทำงาน ช่วงวัยที่หลายคนพยายามสร้างฐานะให้มั่นคงจนละเลยเรื่องการดูแลสุขภาพ จนโรคภัยไข้เจ็บมักเข้ามาในชีวิต โดยที่เราไม่ทันตั้งตัวเสมอ และยังมีอีกหลายคนมักคิดว่ายังเป็นหนุ่มเป็นสาวร่างกายย่อมแข็งแรงดี มีพลังเหลือล้นพร้อมลุยงาน แต่ในความเป็นจริงคนวัยทำงานนี้แหละ! เป็นวัยที่โรคถามหาไม่แพ้วัยสูงอายุ และอาจมาพร้อมค่าใช้จ่ายสูงที่ทำเอาชีวิตสะดุดได้หากไม่มีแผนรับมือ

 

นี่คือ 5 โรคยอดฮิต ที่มักเกิดขึ้นกับคนวัยทำงาน มนุษย์ออฟฟิศต้องเจอ

 

 

โรคที่เหล่ามนุษย์ออฟฟิศรู้จักกันดี ที่กว่า 80% มีภาวะออฟฟิศซินโดรม เกิดจากการนั่งทำงานตลอดวันแบบไม่ค่อยได้เปลี่ยนอิริยาบถ ทำให้กล้ามเนื้อเกิดอาการตึง ก่อให้เกิดกล้ามเนื้ออักเสบจนมีอาการปวดตามส่วนต่างๆ เช่น ปวดหลัง คอ บ่า ไหล่ รวมถึงปวดตา ปวดกระบอกตา ที่ถ้าหากปล่อยให้เรื้อรังโดยไม่รักษา ก็อาจนำไปสู่การเกิดโรคกล้ามเนื้อและกระดูกอื่นๆ ที่รุนแรงได้ เช่น หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท กระดูกสันหลังคด ซึ่งรู้ดีว่าโรคนี้ค่ารักษาผ่าตัดสูงหลายแสนบาทเลยทีเดียว

 

 

อาจเป็นโรคที่ฟังดูไกลตัวคนวัยทำงาน แต่ความเป็นจริงเป็นภัยเงียบอันดับต้นๆ ที่มาจากการที่ร่างกายพักผ่อนไม่เพียงพอ ทำงานหนัก มีความเครียดสะสม สูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ รับประทานอาหารที่มีโซเดียมสูง และไม่ออกกำลังกาย ส่งผลให้เกิดโรคความดันโลหิตสูง ที่เป็นสาเหตุสำคัญของโรคหลอดเลือดสมอง อัมพฤกษ์ อัมพาต และไตวาย อีกด้วย ถ้าหากเมื่อเป็นแล้วจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาอย่างต่อเนื่อง ต้องทานยาเป็นประจำ ซึ่งค่ายาที่ใช้รักษาโรคความดันโลหิตสูงต่อครั้ง แม้ตัวเลขอาจดูไม่มาก แต่เมื่อต้องทานยาต่อเนื่องยาวนานก็รวมกันเป็นเงินก้อนโตได้นะ

 

 

อีกหนึ่งโรคเรื้อรังของคนวัยทำงาน ที่เกิดจากไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตที่ต้องเร่งรีบ เลือกทานอาหารฟาสต์ฟู้ดที่มีแป้งและไขมันเป็นส่วนประกอบหลักเป็นประจำ อย่างพวก ของมัน ของทอด น้ำอัดลม รวมถึงการทำงานอย่างหนักและไม่จัดสรรเวลาเพื่อออกกำลังกาย ทำให้เป็นโรคอ้วนแบบไม่รู้ตัวเลย และการที่ดัชนีมวลกายและปริมาณไขมันสะสมในร่างกายมากจนเกิดค่ามาตรฐาน (BMI มากกว่าเกณฑ์ปกติหรือมากกว่า 25) ซึ่งเสี่ยงต่อการเป็นโรคอื่นๆ แทรกซ้อน ทั้งโรคไขมันพอกตับ โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคเบาหวาน และอื่นๆ อีกมากมาย ที่ล้วนแล้วแต่มีค่าใช้จ่ายในการรักษาที่สูงมาก

 

 

อีกหนึ่งโรคที่พบบ่อยมากๆ ในกลุ่มคนวัยทำงาน ที่ทำงานแบบไม่ค่อยลุกออกจากโต๊ะ ชอบอั้นปัสสาวะนานเกินไป รวมถึงการดื่มน้ำน้อยมากในแต่ละวัน เมื่อทำเป็นประจำส่งผลให้เกิดโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบได้ และเมื่อหลายคนมีอาการมักเลือกที่จะอดทนกับความทรมานนี้ หรือไปซื้อยามาทานเอง เพราะคิดว่าเป็นเรื่องเล็กน้อยหรืออายที่จะไปพบแพทย์ แต่รู้ไหมว่าโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ หากเป็นซ้ำๆ บ่อยครั้งมีโอกาสพบเชื้อโรคที่ดื้อยามากขึ้นเรื่อยๆ และจำเป็นต้องใช้ยาฆ่าเชื้อที่มีความรุนแรงมากขึ้น สามารถพัฒนากลายเป็นโรคกรวยไตอักเสบได้อีกด้วย

 

 

โรคที่คุณอาจลืมนึกไปว่ากำลังทำร้ายสุขภาพตัวเองโดยไม่รู้ตัว โรคมะเร็ง 90% สาเหตุหลักมาจากปัจจัยภายนอก ไม่ใช่เรื่องพันธุกรรมในครอบครัวอย่างที่คนส่วนใหญ่เข้าใจ ปัจจัยภายนอกที่ว่านั้นคือพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันที่สุ่มเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง ทั้งการสูบบุหรี่ ปาร์ตี้สังสรรค์ที่มีทั้งเหล้า บุหรี่ พักผ่อนน้อย รวมถึงพฤติกรรมการทานเนื้อสัตว์ประเภทปิ้งย่าง อาหารทอด อาหารไขมันสูง หรือรับประทานอาหารแปรรูปต่างๆ สิ่งเหล่านี้ล้วนนำไปสู่โรคร้ายอย่างโรคมะเร็งได้ และที่รู้ๆ กันว่าโรคมะเร็งมีค่ารักษาด้วยการฉายรังสี หรือทำคีโม เป็นการรักษาแบบต่อเนื่องที่มีค่าใช้จ่ายสูงเป็นอันดับต้นๆ 

 

อย่าหักโหม จนสุขภาพถดถอย มาเปลี่ยนการใช้ชีวิตให้สมดุล ทำงาน พักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายให้เต็มที่ ดูแลสุขภาพอย่างดีที่สุด และอย่าลืมว่าการเจ็บป่วยมักจะมาพร้อมกับค่าใช้จ่ายที่สูง หากไม่มีการวางแผนเพื่อรับมือไว้ การมีประกันสุขภาพไว้สักฉบับจะเป็นตัวช่วยรับความเสี่ยงให้คุณสบายใจได้ยามที่โรคร้ายมาเยือน 

 

 

 

TIPINSURE แนะนำประกันสุขภาพ TIP ชิลชิล ที่คุ้มครองครอบคลุมทุกโรคจากการเจ็บป่วย มีแผนคุ้มครองทั้งผู้ป่วยใน (IPD) และผู้ป่วยนอก (OPD) หรือประกันสุขภาพ TIP Cancer Plus คุ้มครองโรคมะเร็งแบบครบเซ็ต เจอโรคร้ายแต่จ่ายให้แบบไม่จบ เป็นหลักประกันสุขภาพที่ดีในอนาคตของคุณ ราคาเริ่มแค่เพียงหลักพัน แต่ดูแลคุณในราคาหลักล้านแน่นอน สนใจซื้อประกันสุขภาพออนไลน์ได้เลยที่ TIPINSURE.COM หรือโทร 1736