ก่อนเที่ยวทั้งที ต้องเตรียมสุขภาพให้พร้อม เช็กลิสต์! วัคซีนที่ควรฉีด ก่อนเดินทางไปต่างประเทศ
ใกล้ช่วงปลายปีแบบนี้ คนไทยส่วนใหญ่นิยมเดินทางท่องเที่ยวในต่างประเทศ ไม่ว่าจะเป็นแถบเอเชีย อย่างญี่ปุ่น ฮ่องกง สิงคโปร์ รวมถึงฝั่งยุโรป วางแผนเตรียมความพร้อมแล้วหรือยัง เช็กสัมภาระให้พร้อม เช็กเที่ยวบินให้มั่นใจ แล้วก็อย่าลืมที่จะเช็กอัพร่างกาย ฉีดวัคซีนก่อนออกเดินทางไกล และยิ่งเดินทางไกลบ้านไกลเมืองแบบนี้ สุขภาพยิ่งเป็นสิ่งสำคัญ เพราะไม่เพียงเพื่อให้ได้ออกทริปกันแบบชิวๆ แต่ยังลดความเสี่ยงการเกิดโรคระหว่างการเดินทางได้อีกด้วย
ตรวจร่างกายก่อนออกเดินทาง ต้องตรวจอะไรบ้าง
ขั้นตอนการตรวจจะคล้ายกับการตรวจร่างกายทั่วไป คือ ชั่งน้ำหนัก, วัดความดัน, วัดส่วนสูง, วัดสายตา, ตรวจเลือด, ตรวจน้ำตาล, ไขมัน, ความดัน, ตรวจปัสสาวะ, ตรวจอุจจาระ, เอ็กซเรย์ปอด (หลาย ประเทศเฝ้าระวังเรื่องของโรคติดต่อทางเดินหายใจ แม้จะหายแล้วก็ตาม) แม้จะเป็นการตรวจขั้นพื้นฐานของการตรวจสุขภาพ แต่ในการเดินทางที่มีความเสี่ยงกับสุขภาพเราก็ไม่ควรละเลย
แต่กรณีที่ตรวจก่อนไปทำงานต่างประเทศ อาจต้องเน้นคัดกรองโรคต่างๆ ที่ประเทศปลายทางเน้นย้ำ ส่วนใหญ่ก็จะเป็นโรคติดต่อที่แพร่กระจายได้ เช่น โรคเรื้อน, เท้าช้าง, พยาธิ, โรคปอด, วัณโรคปอด (ในระยะแพร่กระจาย), ไวรัสตับอักเสบบี, โรคซิฟิลิส และ HIV
ฉีดวัคซีน อีกหนึ่งตัวช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้นักเดินทาง
การฉีดวัคซีนที่ใช้สำหรับนักท่องเที่ยวแต่ละประเทศจะมีข้อกำหนดที่แตกต่างกันออกไป โดยจะฉีดวัคซีนก่อนเดินทางอย่างน้อย 6-8 สัปดาห์ เพื่อให้วัคซีนป้องกันโรคที่ครอบคลุมก่อนเดินทาง ซึ่งจะแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มใหญ่ๆ คือ
1. วัคซีนที่จำเป็นต้องได้รับก่อนการเดินทาง (Required vaccine)
เป็นวัคซีนที่ถูกกำหนดว่านักเดินทางจำเป็นต้องได้รับก่อนการเดินทาง เป็นไปตามกฏอนามัยระหว่างประเทศ (WHO IHR) ในปัจจุบันมีเพียงชนิดเดียวคือ “วัคซีนไข้เหลือง” ซึ่งนักท่องเที่ยวที่จะต้องเดินทางไปยังประเทศในแถบแอฟริกาและอเมริกาใต้ จำเป็นต้องได้รับวัคซีนนี้ก่อนการเดินทางอย่างน้อย 10 วัน
2. วัคซีนที่แนะนำให้ใช้ในนักท่องเที่ยวตามความเหมาะสม (Recommended vaccine for travelers)
เป็นวัคซีนที่แนะนำให้ใช้ในนักท่องเที่ยวหรือนักเดินทางบางกลุ่มตามความเหมาะสม โดยแพทย์จะพิจารณาด้วยปัจจัยหลายๆ อย่างประกอบกัน เช่น ประเทศหรือสถานที่ที่ไปมีความเสี่ยงในการติดเชื้อมากแค่ไหน ระยะเวลาที่จะไป กิจกรรมที่จะไปทำ ตลอดจนต้องพิจารณาถึงตัวนักเดินทางและตัวโรคด้วย ซึ่งการพิจารณาจะให้คำปรึกษาก่อนการเดินทาง
การซื้อประกันเดินทาง ก็ถือว่ามีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าการตรวจสุขภาพหรือฉีดวัคซีน เพราะยิ่งไกลบ้านยิ่งต้องให้ความสำคัญ TIP INSURE พร้อมให้บริการประกันการเดินทางดูแลชีวิต และทรัพย์สินของคุณตลอดการเดินทาง เจ็บป่วยฉุกเฉินที่ต้องเข้ารับการรักษาในต่างประเทศ การชดเชยเมื่อไฟลท์บินดีเลย์จนทำให้กลับประเทศไม่ได้ ต้องบอกเลยว่าประกันเดินทาง นั้นถือว่ามีความสำคัญกับนักท่องเที่ยวมากเลยทีเดียว สามารถซื้อออนไลน์ได้เลยที่ TIPINSURE.COM หรือโทร 1736 ให้เราได้เป็นส่วนหนึ่งในการดูแลการเดินทางครั้งนี้ที่เต็มไปด้วยความทรงจำที่ดีที่สุด
